![Méditation guidée - Diminuer le stress et l'anxiété - Bulle de sérénité avec Christophe André - YouTube Méditation guidée - Diminuer le stress et l'anxiété - Bulle de sérénité avec Christophe André - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/snMduYZ4Yn4/sddefault.jpg)
Méditation guidée - Diminuer le stress et l'anxiété - Bulle de sérénité avec Christophe André - YouTube
![Trois minutes à méditer - avec Christophe André - 24/40 - Angoisses, inquiétudes et ruminations - YouTube Trois minutes à méditer - avec Christophe André - 24/40 - Angoisses, inquiétudes et ruminations - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/DGB-MVWrNH0/maxresdefault.jpg)
Trois minutes à méditer - avec Christophe André - 24/40 - Angoisses, inquiétudes et ruminations - YouTube
![Avec la pleine conscience la vie devient plus vaste”, dixit Christophe André | Stéphane Nau, coach professionnel certifié, instructeur de pleine conscience MBSR Avec la pleine conscience la vie devient plus vaste”, dixit Christophe André | Stéphane Nau, coach professionnel certifié, instructeur de pleine conscience MBSR](https://i0.wp.com/commentcava.org/wp-content/uploads/2016/04/christophe-andre-meditation-lille.jpg?ssl=1)
Avec la pleine conscience la vie devient plus vaste”, dixit Christophe André | Stéphane Nau, coach professionnel certifié, instructeur de pleine conscience MBSR
![Christophe André : « La pleine conscience permet de distinguer l'urgent de l'important » | Christophe andré, Pleine conscience, Exercice de méditation Christophe André : « La pleine conscience permet de distinguer l'urgent de l'important » | Christophe andré, Pleine conscience, Exercice de méditation](https://i.pinimg.com/1200x/4e/e0/59/4ee059001cc174d225d9808bb8c65d10.jpg)